Partenza Gruppo CBT-I - iscrizioni aperte - GENNAIO 2026

[Rossella Cascone]

Care Colleghe, Cari Colleghi,
con piacere desideriamo informarvi che da gennaio 2026 tra i servizi offerti dalla Clinica per la psicoterapia del sonno prenderà avvio presso lo studio di Psicoterapia Cognitiva, in Viale Castro Pretorio 116, un Gruppo di Terapia Cognitivo-Comportamentale per l’Insonnia (CBT-I), rivolto a persone che vivono difficoltà legate al sonno, quali addormentamento prolungato, risvegli notturni frequenti, sonno non ristoratore o forme di insonnia persistente.

Abbiamo progettato un intervento strutturato, pratico e basato sulle evidenze, con l’intento di offrire ai partecipanti uno spazio sicuro e supportivo in cui lavorare in profondità sulla qualità del sonno e sul benessere complessivo.

Il gruppo sarà composto da 6–8 persone.

Partecipazione
L’inserimento è possibile anche in presenza di comorbilità psicologiche o psichiatriche, purché:

il disturbo del sonno sia clinicamente significativo,

il quadro generale risulti sufficientemente stabilizzato.

Criteri di esclusione
•⁠ ⁠disturbi psicotici o marcata instabilità dell’umore
•⁠ ⁠uso attivo di sostanze o abuso di alcol
•⁠ ⁠disturbi del sonno di natura organica non trattati (es. OSAS, RLS, ecc.)
•⁠ ⁠condizioni mediche acute o non compensate che incidano sul sonno
•⁠ ⁠difficoltà cognitive tali da limitare la partecipazione alle attività di gruppo

Per informazioni e invii
Siamo a disposizione per eventuali invii, richieste di chiarimento o condivisione del materiale informativo. I nostri contatti sono presenti nella locandina allegata, che potete liberamente inoltrare a colleghi e pazienti.
Per comodità li riportiamo anche di seguito:
cascone@apc.it; mignogna@apc.it; a.iannucci.psy@gmail.com

Vi ringraziamo davvero per l’attenzione e per la collaborazione, sempre preziosa nel lavoro condiviso sul territorio.

Con un cordiale saluto,
Le referenti:
Rossella Cascone – Chiara Mignogna – Alessandra Iannucci
Membri dell’Equipe Clinica per la Psicoterapia del Sonno

https://apc.it/servizi-clinici/gruppo-d ... nia-cbt-i/
https://apc.it/clinica-per-la-psicoterapia-del-sonno/